Отношения с абьюзером, агрессия и самооценка
Агрессия — это право быть собой. Говорить "стоп, стоп, стоп!" — это агрессия. В том числе, говорить "стоп" своему внутреннему абьюзеру.
психология
-
-
Рассказы про депрессию
Я не жалуюсь, просто делюсь.
-
Психотерапия и почему на нее сложно решиться
5 причин, по которым людям сложно решиться на психотерапию и 5 рекомендаций, которые помогут принять решение.
-
Математика в жизни, или почему слона нужно есть по кусочкам
О математике, мотивации и мелочах, или как облегчить себе жизнь, если нужно сделать что-то большое.
-
Неуверенность в себе и что с ней делать
И зачем вообще с ней что-то делать?
-
Синдром самозванца и что с ним делать
Синдром самозванца — не диагноз и не болезнь. На мой взгляд — это красивое, маркетинговое название. А вот чего? Ответ на этот вопрос приблизит его...
