Как перестать бояться своих «хочу»
В этой статье не будет мотивационных слов и побуждения к действиям, все мы знаем, что это крик в пустоту, и в реальности эти слова не...
осознанность
Обсуждаемые
Как полюбить самого себя
Полюбить себя, если никогда не умел. Научиться смотреть на жизнь по-новому, если больше нет сил. Стать счастливым, если начать прямо сейчас.
Выйди из себя и зайди нормально
Можно долго жаловаться на жизнь. Бросить один вуз, потом второй, хотя ты такая вся отличница и учишься на бюджете. Бросать работы, которые тебе не нравятся,...
Реальная депрессия: молчаливый убийца счастья
Многие даже не подозревают, с чем на самом деле имеют дело...
Не надо давать советы
Почему вы говорите мне выйти из зоны комфорта?
Простая медитация на расслабление и восстановление
Устал быть «потеряшкой»? Давай распутывать твои мысли!
Я делаю вещи, которых боюсь. Потому что единственное, чего я не боюсь — учиться.
«Смелый не тот, кто не боится, а тот, кто боится и делает.» (С)Кто-то там
Из наркомана в продуктивную личность
История о том, как любовь меняет, или пособие как делать не нужно.
В чем заключается счастье?
Кто я? Чего я на самом деле хочу? Правильно ли я живу? В чем заключается счастье? Вопросы, которые заставляют впасть в уныние, закрыть дверь в свою комнату...
Как начать жить настоящим и не расстраиваться из-за быстротечности времени
Чтобы ощущать себя счастливым человеком, надо понять, как начать жить настоящим. Не забывать о прошлом, строить планы на будущее, но всегда концентрироваться на «сейчас» —...