Self-care: что такое «любовь к себе» в реальном мире
4 основных составляющих self-care и почему масочки и бомбочки для ванн не работают Прими ванну, сделай масочку, включи музыку, лови дзен и ненависть к себе...
МОЙ ОПЫТ
-
-
Получить права. Миссия выполнима.
Уже год как я счастливый обладатель водительских прав. Но если бы то время, что ученик пытается сдать экзамен, засчитывали в стаж – я бы отмечала...
-
О моей голове: как справляться в тяжелые времена
Давно не виделись
-
Работа в музее без высшего образования
Уже полтора года я работаю в музее. У меня нет диплома, я еще учусь, поэтому работаю на договоре, не в штате. Без высшего образования здесь...
-
Рассказы про депрессию
Я не жалуюсь, просто делюсь.
-
Я работаю и учусь. Как написать диплом и выжить?
Когда начать? С чего начать? А это не больно?
-
Медиакоммуникации: как прокачаться студентам
Образовательные медиаароекты для молодёжи
-
Тайм-менеджмент и что вы о нем не знаете
Почему планирование — даже не половина успеха
-
Благотворительное волонтерство: как помогать?
Чем помочь, кроме донатов?
-
Профилактика выгорания и личная пожарная безопасность
Что подбрасывать в топку, чтобы не прогореть с концами
