Шведская уборка для молодых и зеленых
О том, как убираться и не плакать.
образ жизни
Рандомно
-
-
51 день самоизоляции, или что я поняла, пока сидела дома
Я провела в самоизоляции почти 1/7 от 2020 года. Ровно 51 день я не выходила во двор, не выглядывала с балкона, не встречалась с друзьями,...
-
Как с этим жить: дистанционка 2020
Лекции в Зуме, актерское мастерство по вебке и капли для глаз — это не кошмар, а новый инструмент.
-
Будущее началось
Пофантазируем?
-
Пленочная фотография: внимательней к моменту
Плёнка. Плёночный фотоаппарат. Лихие девяностые – начало нулевых. Помните?
-
Надоело даже есть: чем заняться на карантине, если скучно?
Это не про саморазвитие. И не про сериалы!
-
Ненасильственное общение
Если на ваши вопросы отвечают грубостью, а потребности игнорируют, возможно, в вашей речи много насилия. Как так?
-
Практики mindfulness: как жить «здесь и сейчас»
Медитации без йоги, которые работают.
-
ТЕСТ: Есть ли у тебя зависимость от телефона?
Мы все хотя бы отчасти зависимы от своих смартфонов. Но как узнать, стало ли использование мобильного проблемой?
-
Как пережить кризис и не сойти с ума?
Совсем недавно я поняла, что кризис - это не время паники и истерии, а настоящий катализатор творчества и гениальных идей.
