Перфекционизм: как направить в нужное русло
Как и зачем принимать неидеальность себя, людей и окружающего мира
осознанность
-
-
Я обязательно буду в ресурсе…
тоже был в ресурсе 15 минут назад?
-
Шведская уборка для молодых и зеленых
О том, как убираться и не плакать.
-
Психотерапия онлайн: как сделать сессии эффективнее
Если вы решили пойти на психотерапию и быть клиентом в онлайн формате – для вас несколько лайфхаков об организации процесса от практикующего гештальт-терапевта.
-
Эмбодимент — что за зверь?
И как он помог мне выжить.
-
Разочарование века
Что делать, если ты потерял самый лучший шанс EVER .
-
Практики mindfulness: как жить «здесь и сейчас»
Медитации без йоги, которые работают.
-
FOMO и карьерный путь: страх упустить возможность
Как отказаться от стажировки, если по жизни привык хвататься за всё?
-
Что тебе нужно для жизни?
Рассуждаю на тему жизненных ролей, а также о мужьях, начальниках и квадратах.
-
ТЕСТ: Насколько экологичен твой образ жизни?
Сохранение окружающей среды и осознанное потребление — актуальный тренд. Проверь себя.
