ТЕСТ: Есть ли баланс в твоей жизни?

Пройди этот тест и узнай, нужно ли внести изменения в твой жизненный распорядок. 1 мин.


тест баланс жизни

Умеешь грамотно расставлять приоритеты, контролировать изменения в жизни и находить баланс в делах и отношениях? Этот тест поможет понять.

  1. 1 Как ты обычно себя чувствуешь?

    1. В принципе, плюс-минус всем доволен(льна).
    2. Мне скучно.
    3. Слишком мало часов в сутках, я ничего не успеваю.
    4. Гармонично. У меня есть цель, к которой я стремлюсь.
  2. 2 На выходных ты...

    1. Особо ничего не делаю, листаю соц. сети, смотрю сериалы, играю в игры...
    2. Пускаюсь во все тяжкие...
    3. Продолжаю решать дела, которые не успел(а) закончить на неделе.
    4. Расслабляюсь, заряжаюсь энергией, занимаюсь своим хобби.
  3. 3 Какие у тебя отношения с друзьями?

    1. У меня нет времени с ними встретиться 🙁
    2. У меня есть несколько хороших приятелей, но не с кем поговорить на серьезные темы, поделиться настоящими эмоциями.
    3. У меня есть своя тусовка, мы гуляем каждые выходные.
    4. У меня есть близкие друзья. Мы весело проводим время, и я могу обратиться к ним, когда станет тяжело, а они обязательно помогут.
  4. 4 А с финансами?

    1. Я совершенно не умею обращаться с деньгами, поэтому стараюсь не думать об этом.
    2. Я едва свожу концы с концами, мне нужно попросить о надбавке к зарплате или искать дополнительные источники дохода.
    3. Я зарабатываю достаточно, но что мне действительно нужно - перестать столько тратить и начать откладывать.
    4. Мое финансовое состояние под контролем!
  5. 5 Как ты относишься к себе?

    1. Я не знаю.
    2. Я люблю себя и горжусь тем, кто я есть.
    3. Мне что-то нравится в себе, но не всё.
    4. Я на пути к тому, чтобы стать лучшей версией себя (надеюсь).

ТЕСТ: Есть ли баланс в твоей жизни?

Создан
  1. Результат

    Ты живешь в своем ритме, молодец!

    Ты понимаешь, что нельзя достичь баланса, просто тратя равное количество времени на разные дела. Ты грамотно расставляешь приоритеты и доволен(льна) своими решениями. Для тебя жизнь - это непрерывная работа над собой, и ты стремишься достичь лучших результатов в этом поле. Действительность постоянно меняется, но приспособиться к изменениям для тебя - не проблема. Продолжай в том же духе!

    Хорошая книга для тебя: "Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире", Кэл Ньюпорт

    Поделись результатом с друзьями
  2. Результат

    Ты пока ищешь свой баланс

    У тебя случаются дни, когда кажется, что все разваливается на части, но по большей части ты доволен(льна) достигнутым балансом в жизненных делах. Продолжай развиваться в этом направлении! С небольшими коррективами распорядка ты сможешь свернуть горы!

    Хорошая книга для тебя: "Организованный ум. Как мыслить и принимать решения в эпоху информационной перегрузки", Дэниел Левитин

    Поделись результатом с друзьями
  3. Результат

    Пришло время внести изменения

    Ты чувствуешь, что в последнее время скорее плывешь по течению, чем контролируешь происходящее вокруг. Ты видишь, что твоя жизнь не в порядке, но не знаешь, как это исправить. Сделай глубокий вдох и расслабься. Осознание - это первый шаг в любом деле. Обратись за поддержкой к надежному другу или наставнику и поделись своими эмоциями.

    Хорошая книга для тебя: "Вы и есть гуру. Как перестать ждать чуда и понять, что с вами все в порядке", Даниэлла Лапорт

    Поделись результатом с друзьями
  4. Результат

    Пора остановиться и глубоко вдохнуть

    Кажется, твоя жизнь движется слишком быстро, и тебе нужны время и усилия, чтобы собраться. Пришло время остановиться и всё обдумать. Скорее всего, ты навалил(а) много дел на себя и не справляешься. Возможно, тебе стоит попросить помощи с какими-нибудь задачами, а что-то просто отпустить. Это будет сложно сделать, но оно того стоит.

    Хорошая книга для тебя: "Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя", Елена Резанова

    Поделись результатом с друзьями

Зацепила тема? Помоги разобраться тем, кому это тоже интересно.