ТЕСТ: Какая у тебя самооценка?

Любовь к себе = работа над собой. 1 мин.


Неуверенность и сомнения в собственных силах появляются у всех людей в разных жизненных ситуациях. Любовь к себе позволяет справиться с препятствием и идти дальше, даже если случился провал. А насколько тебе помогает твоя самооценка? Пройди этот тест и узнай.

  1. 1 Думаю, люди считают меня скучным.

    1. Вряд ли.
    2. Да.
    3. Точно нет, это они скучные.
  2. 2 Мне постоянно кажется, что я делаю все неправильно.

    1. Да.
    2. Я всегда делаю все правильно.
    3. Я понимаю, что хорош(а) в некоторых вещах, но далеко не во всем.
  3. 3 Когда мне предлагают поработать над собой или внести изменения в свою работу, я чувствую себя неудачником.

    1. Нет, я бы никогда не потерпел(а) неудачу.
    2. Только в шутку, на самом деле я никогда так себя не чувствую.
    3. Да.
  4. 4 Я заслуживаю того, чтобы меня любили и уважали.

    1. Нет.
    2. Да, но так же, как и всех остальных.
    3. Конечно. Каждый и так уже любит и уважает меня.
  5. 5 Никто меня не замечает.

    1. Как меня можно не заметить?
    2. Да.
    3. Меня замечают мои друзья и семья, но не все (потому что люди часто заняты своими делами и проблемами).
  6. 6 Я нравлюсь своим друзьям.

    1. Да, у меня есть несколько близких друзей, которым я по-настоящему нравлюсь.
    2. Я нравлюсь всем.
    3. Нет, они просто притворяются.
  7. 7 Я соглашаюсь делать то, чего не хочу, чтобы понравиться людям.

    1. Всегда.
    2. Такое было несколько раз, только по особым причинам.
    3. Я бы никогда ничего не сделал(а) наперекор себе.
  8. 8 Когда я чувствую/понимаю, что не нравлюсь кому-то, я…

    1. Сделаю все, чтобы понравиться.
    2. Если я им не нравлюсь, они просто завидуют.
    3. Попытаюсь понять причину, спрошу их или буду двигаться дальше.
  9. 9 Я не люблю отвечать на вопросы на уроках/парах, потому что могу ответить неправильно.

    1. Я никогда не ошибаюсь. Никогда!
    2. Я люблю отвечать на вопросы, и если я ответил(а) неправильно, то просто приму свою ошибку и сделаю для себя выводы.
    3. Я никогда не отвечаю на вопросы и сижу в классе с опущенной головой.

ТЕСТ: Какая у тебя самооценка?

Создан
  1. Результат

    Есть смысл поработать над любовью к себе

    Возможно, у тебя были какие-то трудности в общении, или, может быть, кто-то когда-то сказал тебе, что ты недостаточно хорош(а) в чем-то. Но это не так. Основной источник низкой самооценки - другие люди и их слова, иногда брошенные случайно и бездумно. Но слова могут быть неправдой или ошибкой. Люди постоянно ошибаются, когда оценивают кого-то или что-то. 

    Любовь к себе = работа над собой. В первую очередь, постарайся поверить в то, что ты - прекрасный человек и заслуживаешь уважения. И помни: даже если тебе плохо, ты не одинок(а) - многие люди тоже не раз сталкивались с критикой и чувствуют себя так же. 

    Материал для тебя: Как полюбить самого себя

    Поделись результатом с друзьями
  2. Результат

    У тебя достаточно высокая самооценка

    В тебе гармонично все. Ты знаешь свои недостатки и пытаешься постичь свои достоинства. Это нелегкий путь, который бывает полон сомнений и ошибок. 

    Иногда неуверенность в себе сопровождает тебя, но это нормально в условиях неопределенности. Главное, что ты знаешь, как любить себя и свою внешность. Поверь, не у всех это получается. Ты добр к другим и умеешь поднимать им настроение. Ты растешь как личность, упорно трудишься и любишь жизнь. Браво!

    Еще один хороший тест для тебя: ТЕСТ: Что тебя мотивирует?

    Поделись результатом с друзьями
  3. Результат

    Возможно, ты слишком самоуверен(на)

    Ты любишь себя, впрочем, как и должен(на). Но иногда выглядишь слишком эгоистично и даже эгоцентрично. Попробуй научиться относиться к другим так же, как к себе. Если сделаешь это, то, вполне вероятно, откроешь для себя новые возможности (и в карьере, и в личной жизни), расширишь свой круг знакомств и в целом станешь счастливей и осознанней.

    Материал для тебя: Как развить эмпатию

    Поделись результатом с друзьями

Зацепила тема? Помоги разобраться тем, кому это тоже интересно.